Istnieje serwis 43things.com, gdzie osoby z całego świata opisują cele, które chcą osiągnąć. Na drugim miejscu wśród najczęściej wymienianych celów jest pokonanie nawyku odkładania wszystkiego na później (prokrastynacja; styndrom studenta).

A co takiego jest celem numer jeden? Najwięcej ludzi chce po prostu schudnąć i mieć lepszą sylwetkę. A jak myślisz, jaka jest największa przeszkoda w osiągnięciu tego celu? Pewnie Ciebie nie zaskoczę, jeśli powiem, że odkładanie na później rozpoczęcia ćwiczeń i zmian w nawykach żywieniowych.

Jeśli chcesz się pozbyć owego nawyku, zapoznaj się z publikacją Zrobię to dzisiaj!

Pobierz darmowy rozdział o tym, jak bezboleśnie wyrobić sobie nawyk codziennych ćwiczeń i zmiany diety.

Zapoznaj się z pełną publikacją na stronie wydawnictwa ZłoteMyśli